Osteoporoz

Osteoporoz

Osteoporoz, günümüzde milyonlarca insanın yaşam kalitesini etkileyen ve özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan önemli bir sağlık sorunudur. Bu durum, kemiklerin kırılma riskini artırarak hayati tehlikeler yaratabilir ve yaşamın her alanında zorluklar doğurabilir. Osteoporozun belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi sahibi olarak, bu durumun etkilerini en aza indirmek ve yaşam kalitesini artırmak mümkündür. Sizler için kaleme aldığımız bu yazıda, osteoporozun temel özelliklerini ve bu hastalığın önemli yönlerini inceleyeceğiz.

Osteoporoz (Kemik Erimesi) Nedir?

Osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması ve kemik dokusunun bozulması sonucu kemiklerin zayıflaması ve kırılma riskinin artması durumudur. Kemikler, yaşam boyu sürekli olarak yapılan ve yıkılan canlı dokulardır. Genç yaşlarda kemik yapımı daha hızlı olduğu için kemik yoğunluğu artar, ancak yaş ilerledikçe bu dengede değişiklikler meydana gelir ve kemik yıkımı daha baskın hale gelir. Osteoporoz, bu dengesizliğin sonucu olarak ortaya çıkar ve özellikle menopoz sonrası dönemde kadınlarda daha sık görülür.

Osteoporoz (Kemik Erimesi) Belirtileri Nelerdir?

Osteoporozun belirtileri genellikle erken dönemde fark edilmeyebilir ve hastalık ilerledikçe ortaya çıkar. Başlıca belirtiler şunlardır;

• Sırt ağrısı,
• Boy kısalması,
• Kamburlaşma,
• Kemik kırılmaları,

Osteoporoz (Kemik Erimesi) Nedenleri Nelerdir?

Osteoporozun nedenleri arasında genetik faktörler, yaş, cinsiyet, hormonlar, yaşam tarzı ve bazı hastalıklar bulunmaktadır. Osteoporozun temel nedenleri şu şekilde açıklanabilir;

• İleri yaş, kemik yoğunluğunun azalması ve osteoporoz riskinin artmasıyla doğrudan ilişkilidir.
• Kadınlar, özellikle menopoz sonrası dönemde östrojen hormonunun azalması nedeniyle osteoporoz riski taşır.
• Ailede osteoporoz öyküsü olan kişilerin riski daha yüksektir.
• Tiroid, paratiroid ve büyüme hormonları gibi kemik metabolizmasını düzenleyen hormonlar, osteoporozun nedenleri arasında yer alır.
• Düşük kalsiyum alımı, hareketsiz yaşam, sigara ve alkol kullanımı osteoporoz riskini artıran faktörlerdendir.
• Kortizon gibi bazı ilaçlar ve romatoid artrit, diyabet gibi kronik hastalıklar da osteoporoz riskini etkileyebilir.

Osteoporoz (Kemik Erimesi) Teşhisi Nasıl Yapılır?

Osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması ve kemik dokusunun zayıflaması ile karakterize bir hastalıktır. Bu durum, kemik kırıklarının daha kolay oluşmasına yol açar. Osteoporoz teşhisi, genellikle hastanın klinik belirtileri, tıbbi öyküsü ve özel tarama testleri ile konulur.

Osteoporoz, genellikle belirtileri olmayan sessiz bir hastalıktır. Ancak bazı durumlarda, hastaların yaşadığı ağrı, boy kısalması, duruş bozuklukları ve özellikle düşük enerjili kırıklar osteoporozun habercisi olabilir. Bu nedenle, doktorlar hastaların tıbbi öyküsünü dikkatlice değerlendirir ve risk faktörlerini göz önünde bulundurarak osteoporoz ihtimalini değerlendirir.

Osteoporoz teşhisi için en yaygın ve güvenilir yöntem, kemik mineral yoğunluğunun ölçülmesidir. Dual-energy X-ray absorptiometry (DEXA) adı verilen bu özel röntgen yöntemi ile kemiğin mineral yoğunluğu ve kırık riski değerlendirilir. DEXA testi, düşük radyasyon seviyeleri ile güvenli ve hızlı bir şekilde uygulanır. Test sonuçları, hastaların yaş, cinsiyet ve ırkına göre değerlendirilir ve osteoporoz durumu belirlenir.

Osteoporoz teşhisi için bazı kan ve idrar testleri de yapılabilir. Bu testler, kemik sağlığını etkileyen mineral düzeyleri, hormonlar ve diğer biyokimyasal belirteçleri değerlendirmeye yardımcı olur. Laboratuvar testleri, osteoporozun altta yatan nedenlerini belirlemeye ve tedavi planını düzenlemeye yardımcı olabilir.

Osteoporoz (Kemik Erimesi) Tedavisi Nasıl Yapılır?

Osteoporoz tedavisi, hastanın yaşam kalitesini artırmayı, kemik kırıklarını önlemeyi ve kemik kaybını yavaşlatmayı amaçlar. Tedavi planı, hastanın yaş, cinsiyet, kırık riski ve osteoporozun şiddetine göre kişiselleştirilir. Osteoporoz tedavisinde şu yöntemler kullanılabilir;

• İlaç Tedavisi,
• Kalsiyum ve D Vitamini Takviyeleri,
• Egzersiz,
• Yaşam Tarzı Değişiklikleri,

Osteoporozun Önlenmesi İçin Neler Yapılabilir?

Osteoporozun önlenmesi için erken yaşlardan itibaren alınabilecek önlemler şunlardır;

• Kemik sağlığı için yeterli kalsiyum ve D vitamini alımı sağlamak önemlidir. Süt ve süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler, fındık ve tohumlar gibi kalsiyum açısından zengin besinler tüketilmelidir. D vitamini alımı için güneş ışığına maruz kalmak ve D vitamini içeren besinler tüketmek önemlidir.

• Düzenli egzersiz, kemik yoğunluğunu korumaya ve osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olur. Ağırlık taşıma, direnç ve denge egzersizleri, kemik sağlığını destekleyen aktivitelerdir.

• Sigara ve aşırı alkol tüketimi, kemik sağlığını olumsuz etkileyen faktörlerdir. Osteoporoz riskini azaltmak için bu alışkanlıkların bırakılması veya azaltılması önemlidir.

• Kemik sağlığını destekleyen besinlerle dengeli ve sağlıklı bir diyet uygulamak, osteoporozun önlenmesine katkıda bulunur. Özellikle kalsiyum, fosfor, magnezyum, D vitamini ve K vitamini açısından zengin besinlerin tüketilmesi önemlidir.

• Osteoporoz riski yüksek olan kişilerin, düzenli olarak kemik mineral yoğunluğu ölçümü ve gerekli taramaların yapılması önemlidir. Bu sayede, erken dönemde osteoporoz tespit edilerek önleyici tedbirler alınabilir.

Türkiye’de Osteoporoz (Kemik Erimesi) Tedavi Fiyatları

Türkiye sağlık alanında yaptığı yatırımlar ve çalışmalar ile dünyaya adını duyurmayı başarmıştır. Özellikle tanı ve tedavi işlemlerinde kullanılan son teknolojik cihazlar birçok hastalığa umut ışığı olmuştur. Bununla birlikte Türkiye’ye yapılan sağlık turizminde artış görülmüştür. 

• Hastanelerin büyük, temiz, ferah ve teknolojik aletler bakımında tam donanımlı olması,
• Türk doktorların alanında uzman, başarılı ve yetenekli olması,
• Hemşirelerin ve hasta bakıcıların güler yüzlü ve şefkatli olması,
• Sorulan soruların hızlı ve doğru bir şekilde yanıtlar bulması,
• Hasta ile ilgilenen aracı firma da dahil olmak üzere tüm personelin sabırlı ve anlayışlı olması,
• Türkiye’nin doğal ve tarihi güzellikleri ile tatil imkanı sunuyor olması,
• Ulaşımın kolay olması,
• Tanı, tedavi, barınma, yeme, içme, giyinme, tatil gibi ihtiyaçların uygun fiyata karşılanabiliyor olması,

gibi durumlar tercih sebepleri arasında gösterilmektedir. Türkiye’de Osteoporoz (Kemik Erimesi) Tedavi Fiyatları ile ilgili, Türkiye’ye gelmek isteyen hasta ve hasta yakınlarının araştırma yaptıklarını görebiliyoruz. Fakat bu aşamada net bir fiyat bilgisi vermek doğru olmayacaktır. Hastalığın türü, evresi, tanılama süreci, tedavi süreci, Türkiye’de kalış süreci gibi bir çok etken fiyat konusunu etkilemektedir. Daha ayrıntılı fiyat bilgisine ulaşmak isterseniz bizimle iletişime geçebilirsiniz. Ayrıca tedavi olmak için Türkiye’ye bizim aracılığımız ile gelmeniz halinde tarafımızdan konsolosluğa gönderilen davet mektubu ile vize başvuru işlemlerinizi kolaylaştırabiliriz.