آنورکسیا: تعریف، علائم و درمان

آنورکسیا چیست، علائم و درمان آنورکسیا در ایران

آنورکسیا در نگاه اول به عنوان یک اختلال خوردن مواجه می‌شود. این مشکل روانی که افراد به خصوص در دوران نوجوانی دچار آن می‌شوند، بدن فرد را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. افرادی که با ترس از افزایش وزن دچار اختلال خوردن شده و کم یا اصلاً غذا نمی‌خورند، اگر درمان نشوند، با بیماری‌ای روبرو می‌شوند که نهایتاً منجر به مرگ می‌شود. در ادامه مقاله آنورکسیا چیست و درمان آن را به تفصیل بخوانید.

آنورکسیا نروزا چیست؟

آنورکسیا نروزا یک اختلال خوردن است که پایه‌ی آن ترس از افزایش وزن است. به همین دلیل افراد از خوردن غذا اجتناب می‌کنند. همچنین در افرادی که کم خواب می‌روند و فعالیت زیاد دارند، کاهش وزن بیش‌ازحد مشاهده می‌شود. این بیماری فرد را هم جسمانی و هم روانی آسیب می‌رساند. آنورکسیا نروزا بسیار خطرناک و پیشرونده به عنوان بیماری دوران معاصر نام‌گذاری شده است. این بیماری که به خصوص در دختران نوجوان و جوانان مشاهده می‌شود، والدین را نیز نگران می‌کند.

عموماً این بیماری که به صورت اختلال روانی شروع می‌شود، رویای وحشت‌انگیز فرد، افزایش وزن است. حتی گفته شده است که سال‌های پیش یک مشاور از بیماری‌اش به مشاورش گفت که از ترس افزایش وزن حتی تمبر را زبان زد نمی‌کند. وقتی این اختلال روانی به مراحل پیشرفته‌تری برسد، کاهش وزن ناگهانی و بیش‌ازحد منجر به فروپاشی استخوان، اختلالات قلب و کلیه می‌شود و نتیجه تا مرگ ختم می‌شود.

آنورکسیا در کی‌ها دیده می‌شود؟

آنورکسیا نروزا اختلال خوردنی است که می‌تواند سلامت جسمانی و روانی را به شدت منفی تحت‌تأثیر قرار دهد. افرادی که این بیماری دارند، علیرغم اینکه بسیار لاغرند، ترس شدیدی از افزایش وزن تجربه می‌کنند. آنها می‌توانند مصرف غذا را به طور جدی محدود کنند، ورزش بیش‌ازحد انجام دهند و از روش‌هایی مانند استفراغ یا مسهل‌استفاده کنند تا خود را از غذا خلاص کنند.

آنورکسیا می‌تواند افراد از هر سن، نژاد، جنسیت یا گرایش جنسی را تحت‌تأثیر قرار دهد. اما در برخی گروه‌ها بیشتر دیده می‌شود. اینها شامل موارد زیر هستند:

• دختران جوان و زنان نوجوان. بیشتر در دختران نوجوان و زنان جوان دیده می‌شود. حدود ۹۰ درصد بیماران آنورکسیا زن هستند.

• افرادی که در خانواده‌شان سابقه اختلال خوردن دارند. افرادی که در خانواده‌شان اختلال خوردن وجود دارد، ریسک ابتلا به این بیماری بیشتر است.

• افراد کمال‌گرا و دارای انتظارات بالا از خود. ریسک در افرادی که انتظارات زیادی از خود دارند و کمال‌گرا هستند می‌تواند افزایش یابد.

• افرادی که در فعالیت‌های رقابتی شرکت می‌کنند (ورزش، رقص و غیره). ریسک در افرادی که در حوزه‌های رقابتی که ظاهر اهمیت دارد قرار دارند افزایش می‌یابد.

• افرادی که ویژگی‌های شخصیتی مانند اضطراب و افسردگی دارند.

• افرادی که به شدت در معرض پیام‌های رسانه‌ای قرار دارند که لاغری و ایده‌آل‌های زیبایی را برجسته می‌کنند.

لازم به ذکر است که هر کسی که یکی یا چند فاکتور ریسک داشته باشد، لزوماً آنورکسیا پیدا نخواهد کرد. با این حال، افرادی که این عوامل ریسک را دارند باید از علائم و نشانه‌های بیماری آگاه باشند و در صورت نگرانی به دنبال کمک حرفه‌ای بروند.

آنورکسیا در نوجوانان پسر

اگرچه آنورکسیا در دختران و زنان جوان بیشتر شیوع دارد، می‌تواند نوجوانان پسر را نیز تحت‌تأثیر قرار دهد. در سال‌های اخیر افزایش در تعداد نوجوانان پسری که این بیماری دارند مشاهده شده است.

برخی عوامل که می‌توانند به توسعه آنورکسیا در نوجوانان پسر کمک کنند عبارتند از:

• فشار اجتماعی برای لاغر بودن. نوجوانان پسر ممکن است از همسالان، رسانه و خانواده فشار را احساس کنند که لاغر باشند. این فشار ممکن است در حوزه‌هایی مانند ورزش که ظاهر اهمیت دارد بیشتر باشد.

• کمال‌گرایی و انتظارات بالا. نوجوانان پسری که انتظارات زیادی از خود دارند ممکن است فکر کنند که در تمام جنبه‌های زندگی‌شان—از جمله ظاهر—باید بی‌عیب باشند.

• مشکلات سلامت روان. نوجوانان پسری که افسردگی یا اضطراب را تجربه می‌کنند ممکن است به سوی اختلال خوردن برای کنار آمدن با این احساسات متمایل شوند.

• سابقه اختلال خوردن در خانواده.

علائم آنورکسیا در نوجوانان پسر مشابه علائم دختران و زنان جوان است. با این حال، نوجوانان پسر چالش‌های منحصر به فردی در مواجهه با این بیماری دارند. برای مثال، چون علائم در نوجوانان پسر ممکن است با علائم نوجوانی یا تمرین ورزشی اشتباه گرفته شود، این بیماری در آنها کمتر تشخیص و درمان می‌شود.

آنورکسیا در کودکان

اگرچه آنورکسیا نروزا عموماً در نوجوانان و جوانان مشاهده می‌شود، می‌تواند کودکان را نیز تحت‌تأثیر قرار دهد. در سال‌های اخیر افزایش در تعداد کودکانی که این بیماری دارند مشاهده شده است.

عوامل کمک‌کننده به توسعه آنورکسیا در کودکان عبارتند از:

• ژنتیک. ریسک در کودکانی که سابقه این بیماری در خانواده‌شان وجود دارد بیشتر است.

• مشکلات سلامت روان. ریسک در کودکانی که افسردگی یا اضطراب را تجربه می‌کنند می‌تواند افزایش یابد.

• کمال‌گرایی و انتظارات بالا.

• فشار اجتماعی برای لاغر بودن. این فشار در کودکانی که در فعالیت‌هایی مانند ورزش که ظاهر اهمیت دارد شرکت می‌کنند بیشتر است.

علائم در کودکان مشابه علائم نوجوانان و جوانان است. با این حال، چون علائم در کودکان ممکن است با علائم رشد و نمو عادی اشتباه گرفته شود، فرایند تشخیص و درمان می‌تواند دشوارتر باشد.

علائم آنورکسیا نروزا چه‌ها هستند؟

تمام ناراحتی‌هایی که در بدن انسان بوجود می‌آیند با یک سری علائم همراه می‌شوند. این علائم می‌تواند به عنوان پیام برای فرد در نظر گرفته شوند. شیوه‌ای که بدن در مشقت، پیام می‌دهد علائمی است که نشان می‌دهد. خوب، علائم آنورکسیا نروزا چه‌ها هستند بیایید با هم یاد بگیریم.

• علامت کاهش وزن شدید همراه با امتناع فرد از خوردن غذا،

• علامت استفراغ پس از خوردن غذای بیش‌ازحد و احساس پشیمانی،

• ایجاد موهای زائد در بدن فرد مبتلا به آنورکسیا نروزا،

• شروع این وضعیت با مشکلات روانی و در نتیجه افسردگی و اضطراب مستمر فرد،

• تجربه بی‌خوابی توسط فرد،

• انجام ورزش شدید و مستمر همراه با امتناع از خوردن غذا به دلیل تکّه زدن وزن،

• ترس شدید فرد از افزایش وزن،

• تصور مستمر اینکه شخص چاق است،

• اینکه تمام افکار و گفتگوهای فرد با دوستان مستمراً در مورد وزن باشد،

• عدم قاعدگی برای حداقل ۳ ماه در زنانی که مبتلا هستند،

• ابتلا به درد شکم و رقصش‌های معدی، یا اسهال و یا یبوست،

• ایجاد مشکلات در پوست و موها،

• احساس تهوع پس از خوردن غذا و اینکه اسیدی که پس از استفراغ تجمع می‌یابد منجر به پوسیدگی دندان می‌شود،

علائم جسمانی آنورکسیا

علائم جسمانی آنورکسیا نتیجه محرومیت بدن از مواد مغذی اساسی است. این علائم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• کاهش وزن ناگهانی و چشمگیر. این بارزترین علامت جسمانی آنورکسیا است. فرد حتی اگر قبلاً با وزن سالم داشته باشد می‌تواند بسیار سریع وزن کم کند.

• ظاهری لاغر و خسته. وزن بدن بسیار پایین است؛ استخوان‌ها برجسته می‌شوند و جرم عضلانی کم می‌شود.

• مقادیر غیرطبیعی خون. گلبول‌های قرمز پایین، گلبول‌های سفید پایین و تعداد پلاکت‌های پایین دیده می‌شود. این وضعیت می‌تواند منجر به خستگی، کم‌خونی و افزایش ریسک عفونت شود.

• خستگی و انرژی پایین مستمر. بدن مواد مغذی کافی برای کار صحیح دریافت نمی‌کند.

• بی‌خوابی. اضطراب، افسردگی و گرسنگی از جمله عوامل زیادی این وضعیت را ایجاد می‌کند.

• سرگیجه یا بیهوشی. فشار خون پایین و ضربان قلب پایین دیده می‌شود؛ این نیز می‌تواند منجر به سرگیجه، بیهوشی و دیگر مشکلات قلبی‌عروقی شود.

• تغییر رنگ انگشتان به آبی. این علامت بدون‌گردش‌خون ضعیف است.

• موهای نازک، شکننده یا ریزان. به دلیل تغذیه ناکافی است.

• پوست خشک. پوست می‌تواند خشک، پوسته‌دار و بی‌رنگ شود.

• ناخن‌های شکننده به راحتی.

• یبوست. ناشی از محدود شدن مصرف غذا و کند شدن سیستم گوارش است.

• تحمل ناپذیری نسبت به گرما/سرما. چون بدن گرمای کافی تولید نمی‌کند فرد می‌تواند حتی در هوای گرم سرد باشد.

اگر هر یک از علائم جسمانی فوق را در خود یا نزدیکانتان متوجه شدید، بسیار مهم است که بدون تاخیر با پزشک خود تماس بگیرید. آنورکسیا وقتی درمان نشود می‌تواند منجر به عوارض تهدیدکننده جان شود.

علائم عاطفی و رفتاری

علائم عاطفی و رفتاری آنورکسیا می‌تواند تا آنجا که علائم جسمانی خسته‌کننده باشد. این علائم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• ترس شدید از افزایش وزن. فرد علیرغم لاغری جدی خود را چاق یا پر‌و‌پیمان می‌بیند؛ این باور می‌تواند او را به سوی رفتارهایی مانند رد کردن وعده‌ها، ورزش بیش‌ازحد و استفراغ سوق دهد.

• علاقه تکراری به غذا و کالری. شمارش کالری، وزن‌کردن بدن چندین بار در روز و اجتناب کامل از غذاهای خاص دیده می‌شود.

• عادات خوردن آیینی. قواعد سختی می‌تواند ایجاد شود مانند خوردن غذاهای خاص در ساعات خاص روز یا تقسیم غذا به قطعات کوچک.

• کناره‌گیری اجتماعی. فرد به دلیل شرمندگی از اختلال خوردن می‌تواند خود را از فعالیت‌های اجتماعی و روابط دور کند.

• افسردگی و اضطراب. این حالات روانی اغلب همراه با آنورکسیا دیده می‌شود و می‌تواند مدیریت بیماری را بسیار دشوارتر کند.

چگونه می‌توان به فردی مبتلا به آنورکسیا کمک کرد؟

اگر در نزدیکان خود مشکوک به آنورکسیا هستید، یکی از اقدامات مهم صحبت کردن با آن فرد در این زمینه است. احساس دهید که چقدر در مورد سلامتش نگران هستید و می‌خواهید کمکش کنید. می‌توانید پیشنهاد دهید که با هم به دیدار پزشک یا درمانگر بروند.

هنگام کار با فرد مبتلا به آنورکسیا، داشتن صبر و دهمدلی مهم است؛ فرایند بهبود می‌تواند آهسته و دشوار باشد. با کمک حرفه‌ای و پشتیبانی، فرایندهای بهبودی در بیماران آنورکسیا مشاهده می‌شود که می‌تواند برای هر فرد متفاوت باشد.

علل آنورکسیا نروزا چه‌ها هستند؟

علل آنورکسیا نروزا سؤالی است که به خصوص والدین خیلی مایل‌اند پاسخ آن را بدانند. عموماً این یک اختلال روانی است که ناشی از ترکیب عوامل خارجی متعدد است. برخی از علل این بیماری را به صورت زیر می‌توان توضیح داد.

• وجود سابقه بیماری‌هایی مانند آنورکسیا یا بولیمیا نروزا در تاریخ خانوادگی فرد،

• داشتن شغل یا فعالیتی در ارتباط با بدن در حوزه‌هایی که ظاهر مهم است مانند رقص و بالی،

• فشارهای اجتماعی که ایده‌ی این را تحمیل می‌کنند که لاغری زیباتر است،

• استرس و تنشی که فرد تجربه می‌کند،

• تجربه آسیب‌های شدید،

• سردرگمی‌ای که ورود به دوران نوجوانی ایجاد می‌کند،

مانند این عوامل می‌تواند منجر به این بیماری شود.

عوامل ریسک برای آنورکسیا

آنورکسیا یک علت واحد ندارد، اما برخی عوامل ریسک وجود دارند که می‌تواند احتمال توسعه این بیماری را افزایش دهد. اینها عبارتند از:

• زن بودن. آنورکسیا در زنان و دختران بیشتر از مردان شایع است.

• دوران نوجوانی یا جوانی. آنورکسیا معمولاً در این دوران‌ها توسعه می‌یابد، اما می‌تواند در هر سنی ظاهر شود.

• سابقه آنورکسیا یا دیگر اختلالات خوردن در خانواده.

• سابقه صدمه یا سوء‌استفاده.

• کمال‌گرایی و انتظار بالا از خود.

• مشارکت در فعالیت‌های رقابتی مانند ورزش یا رقص.

• ویژگی‌های شخصیتی مانند اضطراب و افسردگی.

• قرار گرفتن در معرض پیام‌های رسانه‌ای که لاغری و ایده‌های زیبایی را برجسته می‌کنند.

داشتن یکی یا چند عامل ریسک این معنی نیست که فرد آنورکسیا پیدا خواهد کرد. با این حال، افرادی که این عوامل ریسک را دارند باید نسبت به علائم و بروز هشدارها مراقب باشند و در صورت نگرانی از کمک حرفه‌ای استفاده کنند.

بیماران آنورکسیا چه می‌خورند؟

آنورکسیا نروزا یک مشکل سلامت روان است که تأثیر جدی بر عادات غذایی دارد. آنچه که بیماران آنورکسیا می‌خورند یا نمی‌خورند می‌تواند به عنوان نتیجه این بیماری تغییر کند. بیماران آنورکسیا عموماً مقدار غذای خود را به طور قابل‌توجهی محدود می‌کنند یا گاهی اوقات کاملاً خوردن را رد می‌کنند. این، بخشی از تلاش برای کاهش وزن و احساس لاغرتر است.

بیماران آنورکسیا تمایل دارند وعده‌های غذایی را رها کنند، غذا نخورند، گرسنه بمانند یا وعده‌های خود را با پیمانه‌های بسیار کوچک محدود کنند. به دلیل تغذیه ناکافی بدنشان مواد مغذی کافی دریافت نمی‌کند، که می‌تواند منجر به مشکلات سلامت جسمانی جدی شود.

درمان آنورکسیا شامل بازتوانی تغذیه‌ای است و هدف آن کمک به بیماران برای کسب عادات غذایی سالم است. یک تیم پزشکی حرفه‌ای یک طرح درمانی را برای نیازهای جسمانی و روانی بیماران تنظیم می‌کند.

در نتیجه، عادات غذایی بیماران آنورکسیا معمولاً ناکافی و ناسالم است. به همین دلیل درمان و کمک حرفه‌ای ضروری است. درمان آنورکسیا هم بهبود جسمانی و هم روانی را هدف قرار می‌دهد و یک سبک زندگی سالم را تشویق می‌کند.

تشخیص آنورکسیا نروزا چگونه انجام می‌شود؟

پس از اینکه فرد به دلیل اختلال خوردن و کاهش وزن شدید به پزشک مراجعه می‌کند، پزشک چندین آزمایش از بیمار می‌خواهد. منظور از این آزمایش‌ها این است که بدانند آیا بیماری دیگری برای کاهش وزن وجود دارد. تشخیص آنورکسیا نروزا چگونه انجام می‌شود، پزشک اول بیمار را به صورت بالینی معاینه می‌کند. قد و وزن اندازه‌گیری می‌شود. نبض، فشار خون، دمای بدن و علائم جدی دیگر معاینه می‌شود. بیشتر قلب، کبد و ناحیه شکم که بیشترین‌تأثیر را دارند معاینه می‌شود. بررسی می‌شود که آیا تغییری در پوست و ناخن‌ها ایجاد شده است.

پس از انجام آزمایش‌ها و معاینه بالینی...