წელის ფიტნის (ჰერნიის) შესახებ: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

რა არის სპილოს ძვლის დაზიანება?

ლუმბალური დისკის ჰერნია, ხალხში "სპილოს ძვლის დაზიანება" ცნობილი, წელის დაავადება. ეს წელის ხაზში მდებარე ლუმბალურ დისკებს შორის ხდება, როდესაც პირი ამ ტერიტორიას ზედმეტად აძაგებს. ის მოიცავს ხრტილოვანი სტრუქტურის გაწვეთას, გატეხვას, გადაადგილებას ან იმ ადგილის ნერვული ფესვის დაჭერას.

შემდეგში ნერვული ფესვზე ჩნდებული ზეწოლა იწვევს წელის ტკივილს, ფეხის ტკივილს, ფეხებში ღეჭილობას, კუნთების სიმძლავრის კლებას.

სპილოს ძვლის დაზიანება, რომელსაც ადამიანები ჩვეულებრივ აწევენ ძალიან მძიმე ტვირთს, იწვევს ამძიმო ტკივილსა და ბოლს, ასევე ამცირებს ადამიანის ყოველდღიური ცხოვრების ხარისხს.

სპილოს ძვლის დაზიანების მიზეზები რა არის?

კიდურების შორის დისკები გარკვეული დროის შემდეგ კარგავენ მათში არსებულ სითხეს. ამ დაკარგვის მიზეზი ცნობილია დროა და დაბერება. სითხის შემცირება მნიშვნელოვნად იმოქმედებს ამ დისკების გარე ზემოქმედების წინააღმდეგ მდგრადობაზე.

• პირი რომ უცებ აწევს მძიმე ტვირთს წელის უკან,
• ცოდვით შესრულებული წელის მოძრაობა და/ან ვარჯიშები,
• პირი რომ ზედმეტად აძაგებს წელის უკან,
• ყოველდღიური რუტინული სხეულის ვარჯიშის ნაკლებობა,
• პირი დღის განმავლობაში გარკვეული დროიდან მეტი დროით დგას ან დიდი ხნის განმავლობაში სიტყვის,
• პირის დაცემა ან მკრთალი დარტყმა, რაც უცები მოხდება, შეიძლება გამოიწვიოს სითხის შემცირებული და გამძლეობის დონე დაბალი დისკის გადაადგილება ან ტეხვა.

სპილოს ძვლის დაზიანება ჩვეულებრივ საშუო და ზეწოალ წლებში უფრო ხშირად ჩნდება. თუმცა დღეს ეს ასაკობრივი დიაპაზონი ნამდვილი ჩამოვიდა და ბავშვებშიც დაიწყო გამოჩენა. ზოგ ქალში ეს დაავადება განსაკუთრებით აჩენს თავს ორსულობის პერიოდში ზედმეტი და უცები წონის მატების გამო.

თუ ახალგაზრდა ასაკში არ გსურთ სპილოს ძვლის დაზიანებით დაავადება და ტკივილთან გამკლავება, მაშინ ზემოთ აღნიშნულებიდან რამდენიმე პუნქტზე დაკვირვება აუცილებელია. განსაკუთრებით ხშირად უნდა მოძრაოთ და ვარჯიშობდეთ. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ზედმეტი წონაც მიზეზია, ამიტომ დიეტაზე ყურადღება ჩემი გაკეთების სიის დასაწყისში უნდა იყოს.

სპილოს ძვლის დაზიანების სიმპტომები რა არის?

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ 30-60 წლის ასაკში ხშირია, პიროვნების თავზე ზრუნვის ბრალდებით, მას შეიძლება უფრო ახალი ასაკშიც ჩნდეს. ქვემოთ ჩამოთვლილი ზოგიერთი არა-რუტინული მდგომარეობა თუ თქვენშიც აქვს, უზუმე დიახანი სპეციალისტთან დაკონსულტირდით.

• წელის ტკივილი, რომელიც ტოლერანტობის ზღვარს აღემატება,
• ტკივილის სერია, რომელიც წელი, ჰიპის საშუალებით ფეხებამდე ვრცელდება,
• პირის ფეხებში ან ფეხში ღეჭილობის გრძნობა და ღეჭილობის გრძნობა,
• ფეხზე დგომისათვის სირთულე, ფეხებში სიმძლავრის კლება,
• ჯდომისა და სიარულის სერიოზული სირთულე,
• კუნთებში სიმძლავრის კლება,
• ყოველდღიური ბუნებრივი მოძრაობების სირთულე,
• სქესუალური ფუნქციის შემცირება,
• რუტინული ყოველდღიური ანაზღაურება და სწრაფი დაღლილობა,
• პირი რომ აღარ დაჯდეს მის შარტაბლას,
• ყოველდღიური ცხოვრებაში ბალანსის დაკარგვა - თუ ეს სიმპტომები თქვენს რამდენიმე სიმპტომს აქვს, მაშინ აუცილებლად კონსულტაციო სპეციალისტთან აუცილებელია და თუ ეს დაავადება თქვენ აქვთ, უნდა დაიწყოთ მკურნალობის პროცესი.

რა დროს ყრება ფაქტი სპილოს ძვლის დაზიანებაზე?

მას შემდეგ რაც პირი ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებისთვის უჩივის და ამ სფეროში ექსპერტ ექიმთან მიდის, დიაგნოსტიკური პროცესი იწყება. პირველ რიგში, ფიზიკური გამოკვლევის გარდა, პაციენტის ყოველდღიური ცხოვრების ისტორია და დაავადების ისტორია მოსმენილია. ფიზიკურ გამოკვლევის შემდეგ ექიმის დარწმუნებისთვის უფრო დეტალური გამოკვლევისთვის ნევროლოგიური გამოკვლევის მოთხოვნა აუცილებელია.

გამოსახულების მოთხოვნილი გამოკვლევებისა და ტესტებისთვის; რენტგენი, მაგნიტური რეზონანსის ღეფების და კომპიუტერული ტომოგრაფია მაღალი ტექნოლოგიის მოწყობილობა ამ დაავადების დიაგნოსტიკისთვის გამოყენებული მოწყობილობაა.

ამ მოწყობილობებით ჩატარებული ტესტების ზოგიერთში პირი მაღალი რადიაციის მიმართ იქნება გამოყენებული, ეს უნდა იცოდეთ. განსაკუთრებული ზრუნვის მოთხოვნელი მდგომარეობები, როგორიცაა ორსულობა, აუცილებლად ექიმთან უნდა გაერთიანდეს. თუ არ გაერთიანდეს, შეიძლება უკუსახოვანი შედეგები მოწვეულდეს.

როგორ ტარდება სპილოს ძვლის დაზიანების მკურნალობა?

როგორც ყველაფერში, ასევე ამ დაავადებაშიც დიაგნოსტიკა და მკურნალობის მეთოდი ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება. პირველ რიგში, ამ დაავადების მკურნალობაც პირის ინდივიდუალური უნდა იყოს და მის შესაბამისად მკურნალობის მარშრუტი უნდა დაიხაზოს.

მაგალითად, თუ პირის მწვავე ტკივილი გრძელდება და სპილოს ძვლის დაზიანების დიაგნოსტიკაში დაავადება მოწინავე ეტაპზეა, ანუ ბოლო კავშირის ქსოვილი დაზიანებული გახდა და შესწევია სპილოს ძვლის დაზიანება, აღმასხევითი ოპერაცია მოითხოვს ქირურგიული კოლეგსა.

თუმცა თუ ტკივილი მწვავე არ არის და სპილოს ძვლის დაზიანების დიაგნოსტიკა მოწინავე ეტაპად არ განისაზღვრა, პირის შესაბამისად მოცემული ფიზიკური თერაპია და მედიკამენტური მეთოდი გამოიყენება ამ დაავადების აღმოფხვრისათვის.

მკურნალობის პროცესში პირი უნდა თავი აარიდოს წელის უკან გამკიცხ უცებ მოძრაობებს და არ აწიოს მძიმე ნივხი. ღირს, რომ ხელმძღვანელი პაციენტი რაც შეიძლება დაისვენოს ფიზიკური თერაპიის დანიშვულებებს ასევე აუცილებელია სერიოზულად გადამკვეთელი.

არის თუ არა სპილოს ძვლის დაზიანება დამუშავებული ოპერაციის გარეშე?

სპილოს ძვლის დაზიანების აღმოფხვრაში ექიმის პირველი მიზანი პაციენტის ოპერაციის გარეშე განკურნების გზების პოვნაა. თუ დაავადება მოწინავე ეტაპზე პაციენტის ყოველდღიური ცხოვრებიდან აღმოსაკიდია, ოპერაციის ვარიანტი განიხილება.

ექიმი დაზიანების არა-მოწინავე ეტაპზე პირველ რიგში უკრაიონულ თერმული თერაპიას, პირის მიერ მიღებული ელექტრული გაღიზიანებას, ხელმძღვანელი ციება გამოიყენებს, ხოლო პაციენტი მოსწყობილება, ფიზიკური თერაპია განახორციელებს და ვარჯიშები ღირს ააკეთებს.

სპილოს ძვლის დაზიანება ოპერაციის გარეშე ღირებულების უმთავრესი მიზანი; ჰერნიის მეტი ნერვული სიწეწას მინიმუმამდე დაიკლოთ, ხოლო ხერხემალი ინარჩუნებელი და მისი წინა ჯანმრთელობას დაუბრუნოს.

ფიზიკური თერაპია ამ დაავადების განუსაზღვრელი ნაწილი, თერაპიის განხორციელებისთვის აუცილებელი დაწყება ადრეულ ეტაპზე და ვარჯიშების აუცილებელი გამოყენება აუცილებელია. ექიმისა და პაციენტის კომუნიკაცია ძლიერი უნდა იყოს და მკურნალობის პროცესში რა იქნება, როგორ იცხოვრება მნიშვნელოვანი ინფორმაცია უნდა იყოს მოცემული.

როგორ ტარდება სპილოს ძვლის დაზიანების ოპერაცია?

სპილოს ძვლის დაზიანებაში გამოყენებული მნიშვნელოვანი მკურნალობის გარდა, მოწინავე ეტაპზე არსებული ჰერნიებისთვის ქირურგიული ოპერაცია, ანუ ოპერაცია აუცილებელია. ეს ოპერაცია პიროვნებით გამოიყენებული ზოგადი ან ადგილობრივი მეშვეობით სპინალური ანესთეზია ჩატარდება.

პაციენტის ზოგადი ისტორია მოსმენილი, პირველი რიგში ოპერაციის წინააღმდეგ რომელიმე მდგომარეობა აქვს თუ არა დაკვირვებული უნდა იყოს. მაღალი რისკის რომელიმე ვარიანტი აუცილებლად პაციენტთან უნდა გაერთიანდეს ოპერაციის პროცესი ამ შემდეგ უნდა დაიწყოს.

პირველ რიგში განისაზღვრება რომელ დისკებს შორის არის ჰერნია, შემდეგ ჰერნიის არსებობის ადგილას მცირე კიდე თავს იძლის ოპერაცია იწყება. პირი ოპერაციის პროცესში მუხლით ზემოთ პოზიციაში ლიმიტი მდგომარეობაში უწევს.

ოპერაციის შემდეგ ანესთეზიის ეფექტის გასცემის მერე პაციენტი მოსიე პეად ფეხზე აღმოდგეთ ხდება, საჭირო კონტროლი ჩატარდება და ერთი დღის განმავლობაში გათავისუფლებული ხდება. ოპერაციის შემდეგ პაციენტის მოჯდომის პროცესში რა უნდა გააკეთოს აუცილებლად ინფორმაცია უნდა იყოს მოცემული.

სპილოს ძვლის დაზიანების ოპერაციის შემდეგ

სპილოს ძვლის დაზიანების ოპერაციის ჩატარებულ პაციენტს გათავისუფლებამდე აუცილებლად უკანასკნელი კონტროლი უნდა ჩატარდეს და პაციენტს ვალდებული წესები უნდა აუხსნას.

• პირველ რიგში პაციენტი არასოდეს არ უნდა აწიოს მძიმე ტვირთი.
• წინ, გვერდებზე, უკან გადახრებული მოძრაობები არ უნდა განხორციელდეს. იმ შემთხვევაში, როდესაც წელი დაჭრილი უნდა იყოს, დახრების მოძრაობის ნაცვლად სკვოლტ მოძრაობა უნდა განხორციელდეს.
• სიტყვის დროს წელის ხარვეზი დაკვირვებული უნდა იყოს და საჭიროების შემთხვევაში წელის უკან საყრდენი ბალიში უნდა დადგეს. გრძელვადიანი სიტყვის აქტივობები უნდა აირიდოს.
• ის პირები, რომელთა პროფესიული ვალდებულებები სიტყვის მოითხოვს, ყოველი სთის შემდეგ უნდა დგეს და მოძრაობენ.
• მაღალი სივრციდან რამე აღებისთვის კიდე უნდა არის წაღებული მხოლოდ უნდა იქმნას.
• ზაფხული ღრმელი აკრძალულია.
• პირი აუცილებლად ხშირად უნდა დაისვენოს. ეს აღნიშნულებები მხოლოდ ოპერაციის შემდეგ ცხოვრებაში დაბრუნებისთვის არ არის, არამედ ჯანმრთელი პირთა ამ დაავადების თავიდან აცილებისთვის ასევე ვალდებული წესებია.

რა ვარჯიშებია სპილოს ძვლის დაზიანებაზე?

სპილოს ძვლის დაზიანების აღმოფხვრაში ჩატარებული ვარჯიშები ძალზე მნიშვნელოვანია. ისინი წელის და ხერხემლის მხრიდან ასუსტებული კუნთების გაძლიერებას უტოვებენ.

პირთა მოძრაობის უნარი იზრდება და სიმძლავრის დეფექტების გამოსწორებისას ტკივილი ბუნდოვდება.

ეს მოძრაობები აუცილებლად ყოველ დღე უნდა განხორციელდეს. აუცილებლად ყოველ დღე უნდა განხორციელდეს. თუ ყოველ დღე არ ჩატარდება, პოზიტიური შედეგი ვერ მიიღება. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ექიმი გარკვეული ხანგრძლიობის რჩევა არ აძლევს, დილა და საღამო 15-15 წუთი განხორციელება რეკომენდირებულია.

განხორციელების ფორმის მიხედვით;

• დაშვება
• ლეჯის და ლეჯიდან აღმოდგომის მოძრაობა
• კისრისა და მხრის უკან გავრცელება
• გვერდების გავრცელება
• მხრის წელის მოძრაობა
• მცდელობის მოძრაობა
• მუხლით ზემოთ გაჭიმვის მოძრაობა
• ნაწილობრივი პირდაპირი მოძრაობა
• ნაწილობრივი გადახრის მოძრაობა
• მხრის მიწით მოწრთობის მოძრაობა
• მუხლის მკერდის მოძრაობა
• მუხლით ზემოთ გაჭიმვის მოძრაობა
• ლეჯის ხელმძღვანელ მხრიდან გადატანის მოძრაობა

მსგავსი მთავარი მოძრაობები შეიძლება განხორციელდეს.