Lendenwirbelsäulen-Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome und Behandlung

Was ist ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule?

Ein Bandscheibenvorfall der Lendenwirbelsäule, im Volksmund als Hexenschuss bekannt, ist eine Wirbelsäulenerkrankung im Lendenwirbelbereich. Die Bandscheiben zwischen den Lendenwirbeln können durch Überbelastung beschädigt werden, was zu Verschleiß, Rissen, Verschiebungen des Knorpelgewebes oder zu einer Kompression der Nervenwurzeln führt.

Der dadurch entstehende Druck auf die Nervenwurzeln kann Rückenschmerzen, Beinschmerzen, Taubheitsgefühle in den Beinen und Muskelschwäche verursachen.

Ein Bandscheibenvorfall tritt häufig durch übermäßiges Heben schwerer Gegenstände auf und führt zu unerträglichen Schmerzen und Beschwerden. Dies beeinträchtigt auch erheblich die Lebensqualität der betroffenen Person.

Was sind die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls?

Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln verlieren mit der Zeit ihre Flüssigkeit. Dies wird durch Zeit und Alterung verursacht. Der Flüssigkeitsverlust beeinträchtigt die Widerstandsfähigkeit dieser Bandscheiben gegen äußere Einflüsse erheblich.

• Plötzliches Heben von schweren Lasten,
• Unkontrollierte Rückenbewegungen und/oder Übungen,
• Überanstrengung des Rückens über seine Leistungsfähigkeit hinaus,
• Mangel an täglichen körperlichen Routineübungen,
• Langes Stehen oder lange Sitzzeiten während des Tages,
• Plötzliche Traumata wie Stürze oder Schläge

können zu einer Verschiebung oder zum Reißen von Bandscheiben führen, die Flüssigkeit verloren haben und deren Widerstandsfähigkeit unter dem erforderlichen Niveau liegt.

Der Bandscheibenvorfall tritt überwiegend im mittleren und höheren Alter auf. In der heutigen Zeit hat sich dieses Alter jedoch erheblich nach unten verschoben und tritt auch bei Kindern auf. Bei einigen Frauen wurde beobachtet, dass die Erkrankung während der Schwangerschaft aufgrund von plötzlichen und erheblichen Gewichtszunahmen auftritt.

Wenn Sie in jungem Alter keinen Bandscheibenvorfall bekommen möchten und nicht mit Schmerzen leben müssen, sollten Sie auf einige der oben genannten Punkte achten. Sie sollten besonders regelmäßig trainieren und Sport treiben. Vergessen Sie nicht, dass Übergewicht auch eine Ursache darstellt, und achten Sie daher auf Ihre Ernährung – dies sollte an erster Stelle Ihrer To-Do-Liste stehen.

Welche Symptome verursacht ein Bandscheibenvorfall?

Obwohl er häufig im Alter von 30-60 Jahren auftritt, kann er aufgrund von Unachtsamkeit auch in jüngerem Alter auftreten. Wenn Sie die folgenden ungewöhnlichen Symptome bei sich feststellen, sollten Sie so schnell wie möglich einen Facharzt konsultieren.

• Unerträgliche Rückenschmerzen,
• Schmerzen, die vom Rücken zur Hüfte und von der Hüfte zu den Beinen ausstrahlen,
• Kribbeln und Taubheitsgefühl in einem oder beiden Beinen,
• Schwierigkeiten beim Stehen, Schwächegefühl in den Füßen,
• Erhebliche Schwierigkeiten beim Sitzen und Gehen,
• Muskelschwäche,
• Schwierigkeiten bei alltäglichen Bewegungen,
• Erektionsstörungen,
• Schnelle Ermüdung bei alltäglichen Aufgaben,
• Unfähigkeit, den Urin zu halten,
• Gleichgewichtsstörungen im täglichen Leben

Wenn Sie diese Symptome aufweisen, sollten Sie auf jeden Fall einen Facharzt konsultieren und mit der Behandlung beginnen.

Wie wird ein Bandscheibenvorfall diagnostiziert?

Der Diagnoseprozess beginnt, wenn eine Person mit den oben aufgeführten Symptomen einen Facharzt aufsucht. Zunächst werden während der körperlichen Untersuchung die Krankengeschichte des Patienten und frühere Erkrankungen dokumentiert. Nach der körperlichen Untersuchung ist es unvermeidlich, dass der Arzt eine neurologische Untersuchung anfordert, um Gewissheit zu erlangen.

Für bildgebende Verfahren und Tests werden hochmoderne Geräte wie Röntgen, Magnetresonanztomographie (MRT) und Computertomographie (CT) zur Diagnose dieser Erkrankung verwendet.

Bei einigen dieser Tests sollte berücksichtigt werden, dass der Patient erhöhter Strahlung ausgesetzt sein kann. Besondere Situationen wie Schwangerschaft müssen unbedingt mit dem Arzt besprochen werden. Wenn dies nicht der Fall ist, können nicht rückgängig zu machende Folgen auftreten.

Wie wird ein Bandscheibenvorfall behandelt?

Wie bei vielen Erkrankungen unterscheidet sich auch die Diagnose und Behandlungsmethode bei einem Bandscheibenvorfall von Person zu Person. Zunächst sollte bekannt sein, dass die Behandlung dieser Erkrankung individuell ist und ein entsprechender Behandlungsplan erstellt werden sollte.

Wenn eine Person beispielsweise starke Schmerzen hat und der Bandscheibenvorfall im fortgeschrittenen Stadium diagnostiziert wurde, d. h., wenn auch das letzte Bindegewebe beschädigt und gerissen ist und ein Bandscheibenvorfall auftritt, handelt es sich um einen Fall, der eine chirurgische Operation erfordert.

Wenn die Schmerzen jedoch nicht stark sind und der Bandscheibenvorfall nicht als fortgeschritten diagnostiziert wurde, wird versucht, die Erkrankung durch Physiotherapie und Medikamente zu behandeln, die auf die jeweilige Person zugeschnitten sind.

Während des Behandlungsprozesses sollte die Person plötzliche Bewegungen vermeiden, die ihren Rücken belasten, und keine schweren Gegenstände heben. Es wird empfohlen, dass der Patient ausreichend ruht und seine Physiotherapietermine nicht auslässt.

Kann ein Bandscheibenvorfall ohne Operation behandelt werden?

Bei Bandscheibenvorfallbeschwerden besteht das erste Ziel des Arztes darin, Wege zu finden, um den Patienten ohne Operation zu heilen. Wenn die Erkrankung so weit fortgeschritten ist, dass sie die Aktivitäten des täglichen Lebens einschränkt, wird eine Operation in Betracht gezogen.

Bei nicht fortgeschrittenen Bandscheibenvorfall-Diagnosen wendet der Arzt zunächst Behandlungen wie Ultraschallwärmetherapie, Elektrostimulation und Kältetherapie an. Dies ermöglicht es dem Patienten, sich zu erholen und die Physiotherapie durchzuführen sowie die Übungen zu erleichtern.

Das Hauptziel bei der nichtoperativen Behandlung eines Bandscheibenvorfalls besteht darin, die durch den Vorfall verursachte Nervereizung zu minimieren und die Wirbelsäule zu schützen, damit sie wieder zu ihrer ursprünglichen Gesundheit zurückkehrt.

Physiotherapie ist ein wesentlicher Bestandteil dieser Erkrankung und muss früh begonnen werden, wobei Übungen streng durchgeführt werden müssen. Die Kommunikation zwischen Arzt und Patient sollte stark sein, und wichtige Informationen darüber, was während des Behandlungsprozesses getan wird und wie man lebt, sollten vermittelt werden.

Wie wird eine Bandscheibenvorfall-Operation durchgeführt?

Neben den wichtigen Behandlungen bei einem Bandscheibenvorfall ist eine chirurgische Operation für fortgeschrittene Vorfälle erforderlich. Diese Operation wird unter Allgemeinnarkose, Lokalanästhesie oder Spinalanästhesie durchgeführt.

Die Vorgeschichte des Patienten sollte überprüft werden, um festzustellen, ob Kontraindikationen gegen die Operation bestehen. Hochrisikosituationen müssen unbedingt mit dem Patienten besprochen werden, bevor der Operationsprozess beginnt.

Zunächst wird festgestellt, zwischen welchen Bandscheiben sich der Vorfall befindet. Anschließend wird an der Stelle des Vorfalls ein kleiner Schnitt gemacht und die Operation eingeleitet. Der Patient liegt während der Operation in Bauchlage.

Nach der Operation kann der Patient, wenn die Narkose nachlässt, leicht aufstehen. Nach den erforderlichen Kontrollen kann der Patient innerhalb eines Tages entlassen werden. Vor der Entlassung sollte der Patient unbedingt informiert werden, was in der Genesungsphase zu tun ist.

Nach der Bandscheibenvorfall-Operation

Vor der Entlassung des Patienten nach einem Bandscheibenvorfall müssen unbedingt Abschlusskontrolluntersuchungen durchgeführt werden und der Patient muss über die einzuhaltenden Regeln aufgeklärt werden.

• Der Patient sollte niemals schwere Gegenstände heben.
• Plötzliche Beugebewegungen nach vorne, zu den Seiten oder nach hinten sollten vermieden werden. Wenn es notwendig ist, sich zu bücken, sollte statt einer Beugebewegung eine Hockbewegung durchgeführt werden.
• Beim Sitzen sollte auf den Rückenraum geachtet werden, und bei Bedarf sollte ein unterstützendes Kissen hinter dem Rücken platziert werden. Längeres Sitzen sollte vermieden werden.
• Personen, deren Beruf Sitzen erfordert, sollten jede Stunde aufstehen und sich bewegen.
• Wenn etwas von einer Höhe geholt werden muss, sollte man sich nicht strecken, sondern eine Erhöhung verwenden.
• Es wird dringend empfohlen, nicht auszukühlen.
• Die Person muss unbedingt häufig ruhen. Diese Regeln gelten nicht nur für die Rückkehr zum täglichen Leben nach der Operation, sondern auch für gesunde Menschen, um diese Erkrankung zu vermeiden.

Welche Übungen sind bei einem Bandscheibenvorfall sinnvoll?

Übungen bei Bandscheibenvorfallbeschwerden sind äußerst wichtig. Sie stärken die schwach gewordenen Muskeln im Rücken- und Wirbelsäulenbereich.

Sie erhöhen die Bewegungsfähigkeit der Person und lindern Schmerzen, indem sie Haltungsfehler korrigieren.

Diese Bewegungen müssen unbedingt täglich durchgeführt werden. Sie müssen täglich durchgeführt werden. Wenn sie nicht täglich durchgeführt werden, können keine positiven Ergebnisse erzielt werden. Es wird empfohlen, sie morgens und abends jeweils 15 Minuten lang durchzuführen, sofern Ihr Arzt keine andere Anleitung gibt.

Nach ihrer Ausführung können folgende Hauptbewegungen durchgeführt werden:

• Entspannungsbewegungen
• Liegen und Aufstehen aus dem Bett
• Dehnung des Nacken- und Rückenbereichs
• Dehnung der Seitenbereiche
• Schulter-Rücken-Bewegung
• Kriechbewegung
• Bauchlage-Dehnbewegung
• Teilweise Streckbewegung
• Halbbeugebewegung
• Rücken zum Boden
• Knie-Brust-Bewegung
• Bauchlage-Dehnbewegung
• Drehbewegung zur Seite im Liegen